吃完晚饭，韩梦瑶勤快地去倒垃圾，而白尘则返回自己的房间。
他盘腿坐下，开始运转功法修炼。
由于之前与杨婧茹的一场双修，白尘的修为有了显着的增长，还差一丝就要突破到炼气二层。
第二天清晨，白尘换上运动装，沿着河边的人行道晨跑。
对于修行者来说，早晨是一个极为有益的时段。
这个时间的天地间灵气最为纯净，修炼能够更有效地吸收这些灵气，从而有助于提升修为。
在白尘前方不远处，一对年轻男女也迎着朝霞在晨跑。
男子身材健硕，女子身姿曼妙，两人肩并肩，步伐一致。
晨跑中，男子总是情不自禁地侧头看向女子。
终于，他忍不住轻声对女子说道：“娜娜，你今天看起来特别美。”
名叫余娜的女子听后，白了男子一眼，说道：“范泽宇，别跟我套近乎。”
范泽宇不肯放弃，他继续说道：“我每天都来陪你晨跑，难道你看不到我对你的真心吗？”
余娜保持着有节奏的跑步动作，没有停下来。
只是淡淡地回应道：“我可没让你来陪我晨跑。你要是不想跑，完全可以不用来。”
范泽宇看着余娜的侧脸，急切地说道：“娜娜，你就不能给我个机会吗？我是真心的。”
就在这时，白尘像一阵风一样从两人的身边疾驰而过，他的速度之快让范泽宇和余曼都感到惊讶。
余娜看着白尘远去的背影，嘴角勾起一抹微笑。
她对范泽宇说道：“别说我没给你机会。如果你能追上前面那个人，我就考虑一下你的追求。”
范泽宇听到余娜的话，立刻兴奋起来：“娜娜，你说的是真的吗？”
余娜点点头，肯定了他的疑问。她的目光的视线望向了已经跑远了的白尘。
范泽宇见状，心中充满了斗志。他深吸了一口气，然后猛地加快了脚步。
以百米冲刺的速度向着白尘的方向追去。
尽管范泽宇拼尽全力追赶，却发现自己始终无法接近前方的白尘，反而与他的距离逐渐拉大。
范泽宇跑得气喘吁吁，心中不禁开始暗自吐槽：“这还是人吗？怎么能跑这么快？”
就在范泽宇坚持不住，几乎快要放弃追赶的时候，他突然看到前方的白尘停了下来。
范泽宇心中一喜，以为是自己终于有机会追上白尘了。
当他靠近时，却发现白尘正关注着一个摔倒在路边的中年男子。
那中年男子捂着腿，一脸痛苦的表情。白尘蹲在他身边。
关切地问道：“这位大叔，你怎么了？需要帮忙吗？”
中年男子喘着气，艰难地说：“刚才不小心脚崴了，又摔了一跤，现在疼得厉害，估计是骨头断了。”
“小伙子，能帮我叫一下救护车吗？我没带手机，无法联系救援。”
就在范泽宇看到白尘停下来帮助中年男子的时候。
他趁机加速，终于超过了白尘。他高兴地大喊着：“娜娜，我超过他了！”