卖完龙趸石斑鱼，方牧开船带着沈若鱼许萌萌两人很快回到家里面。
回到家里面之后，他就和许萌萌沈若鱼去厨房做饭。
今天可是钓了不少好货，方牧特意留下几条最好吃的鱼，用作今晚的食材。
“嘻嘻，若鱼，今晚咱们可是要吃自己亲手钓上来的鱼呢，这样感觉还挺棒的。”
走进厨房之后，许萌萌一脸期待的笑着说道。
“是啊，做自己亲手钓上来的鱼，感觉真的还挺不一样。”
沈若鱼展颜笑道。
说着，两人就开始围围裙，她们要帮方牧一起下厨做饭。
方牧也没有拒绝，一个人做饭挺无聊，有两个小美女在一边帮忙聊天，肯定更有意思一点。
三人很快就在厨房忙活起来。
方牧负责杀鱼做菜，而许萌萌沈若鱼则是负责淘米洗配料的工作。
男女搭配干活不累，别说，这样下厨还挺有乐趣的。
方牧今晚准备做个三菜一汤。
第一道菜是红烧黑鲷。
黑鲷的口感还真的挺棒的，特别是红烧一下，味道非常的鲜美，肉质紧实q弹，特别下饭。
第二道菜准备做个清蒸老鼠斑。
老鼠斑的口感，那真不是盖的，可以说极品美味，要不然的话，老鼠斑也不会被称为斑中之王。
第三道菜准备做个小炒青菜。
至于汤嘛，就准备用一条鲈鱼来炖汤。
鲈鱼汤是非常补的，特别是对坐月子的女人比较好。
三个人搞三菜一汤，那肯定是够了，甚至可以说绰绰有余了。