当然不仅是孕期，平日里吃同样合适，瘦肉的做法有很多，不过孕期的话，容易消化不良。
因为随着胎儿的发育，会不断挤压到内脏，切碎成肉末熬粥，更合适孕期食用。”
后面又有两个“滴答”声，直播间的观看人数也停在3，不过仍旧没人说话。
戚楹觉得自己像是在唱独角戏，不过这也很正常，这点进来的三个小伙伴，估计还是迷路的。
他略微笑笑，干脆不再说话，自顾低头做饭。
把肉末放进碗里备用，小宝捏着两颗青菜从外面进来，“爸爸，要洗干净么。”
戚楹接过来，“我来洗。”
面前的弹幕缓慢的刷过条消息
渴望有个宝宝「呀，幼崽居然有幼崽哇，他好可爱，你看他短短的胳膊。as」
随即几朵玫瑰花的特效在屏幕上炸开，消息提示
渴望有个宝宝向你送出9朵玫瑰。
戚楹略愣，没想到还是小宝的魅力大。
这个渴望有个宝宝，也真是人如其名。
他低声道谢，小宝没把青菜交给他，自己踩着小凳子，开水洗菜。
渴望有个宝宝瞬间就炸了，不停刷屏
快住手
你怎么可以让他做家务
他辣么可爱
他还是个孩子，你居然让他做家务
你的良心不会痛吗天啦
我要是有个孩子，我肯定会把他宠成小王子。
戚楹“”这个宝宝是话痨吗
在渴望有个宝宝的刷屏中，小宝洗完青菜，把青菜递给戚楹，“爸爸，给你。”
戚楹笑笑，“你要出去玩会儿吗”
瞬间屏幕上又炸开特效，这次是炸弹
可爱的宝宝向你扔出手榴弹，让幼崽留下让幼崽留下我要看幼崽
等特效炸完，刚潜水的两人也纷纷冒头
鱼竿儿1
孔雀蓝2
可爱的宝宝谁要看你做饭，我们要看幼崽要看幼崽要看幼崽重要的事情说三遍。
戚楹，“好吧。”向资本主义低头。
他拍拍小宝，“那你就在厨房陪爸爸好不好。”
戚宝点头，“好。”
乖乖的在厨房里站着，帮戚楹递盘子递碗。
光屏上渴望有个宝宝一直在刷屏
啊，他真可爱，想抱抱。
他真乖，头发真软，眼睛真亮，脸蛋好漂亮。
戚楹缓缓的打出个，“”
他仔细检查一遍直播设置，确定屏蔽掉面部，脑袋部分都是马赛克，怎么看出来小宝可爱的
渴望有个宝宝他的头发肯定是金色的。
鱼竿儿黑色。
孔雀蓝蓝色我喜欢蓝色。
渴望有个宝宝我不管，就是金色。
鱼竿儿黑色
孔雀蓝都说了是蓝色蓝色蓝色
戚楹，“”
一群脑补帝啊。
他低头把瘦肉先放进粥里，大火煮3分钟，再把青菜和调料放进去，等翻滚后就可以关火。
光屏上为小宝的发色掐的难解难分。
鱼竿儿刷的下给他扔出颗深水鱼雷主播你说幼崽的发色是什么颜色
戚楹看着屏幕上炸开的特效，面无表情，“黑色的。”
孔雀蓝不服气来金钱攻势谁不会
顺手就是两个深水鱼雷炸到屏幕上现在呢，幼崽的头发是什么颜色的
戚楹，“”这还是一群有钱的脑补帝。
渴望有个宝宝在屏幕上打出比谁有钱
眼看就要抑制不住体内的洪荒之力。
他赶紧开口解释，“真是黑色，别再扔雷啦。”
鱼竿儿在屏幕上发出一排得意的表情。
孔雀蓝气得直接退出了直播间。
戚楹摇摇头，关掉炉灶，慢慢的挪到旁边拿碗盛饭，顺便跟仅剩的两位观众表示感谢，准备下播。
“今天谢谢大家的捧场，喜欢主播的可以点下关注，咱们明天再见。”
看着他弯腰姿势不对，正准备问清楚的渴望有个宝宝慢着
可惜戚楹手快，“啪”的将直播关掉，喊戚宝过来吃饭。已改网址，已改网址，已改网址，大家重新收藏新网址，新网址新电脑版网址大家收藏后就在新网址打开，老网址最近已经老打不开，以后老网址会打不开的，报错章,求书找书，请加qq群647547956群号