“野外生存获取食物的途径主要有两种。一种是猎捕野生动物，另一种是采集野生植物。”李宝强将嘴里正大嚼的众队员叫过来，又开始了讲解，同时不忘往嘴里不时扔一个火堆里烘熟的不明昆虫的蛹。女队员们看得直想吐，而李宝强却吃得津津有味。
“ 猎捕野生动物首先要知道动物的栖息地，掌握动物的生活规律，然后再采取压捕、套猎、捕兽卡以及射杀等方法进行猎捕。这需要在专家指导下经过较长时间的训练和实践后才能真正掌握。而我就是这方面的专家，现在仅简单介绍一下可食用昆虫和可食野地生植物的种类、食用方法。”
“ 目前，世界上人们在食用的昆虫有蜗牛、蚯蚓、蚂蚁、知了、蟑螂、蟋蟀、蝴蝶、蝗虫子、蚱猛、湖蝇、蜘蛛、螳螂等。人们对吃昆虫虽然不习惯，甚至感到厌恶，但在万不得已的情况下，为维持生命，保持战斗力，继而完成任务，不防一试。但是应注意，一事实上要煮熟或烤透，以免昆虫体内的寄生虫进入人体，导致中毒或得病。
常见的可食昆虫有,蝗虫；浸酱油烤着吃，煮或炒也可以；螳螂：去翅后烤或炒，煮也可以；蜻蜓：干炸后可食：蝉：生吃或干炸，幼虫也可食；蜈蚣：干炸，但味道不佳；天牛：幼虫可生食或烤；蚂蚁：炒食，味道好；蜘蛛：除去脚烤食；白蚁：可生食或炒食；松毛虫：烤食。”
李宝强继续往嘴里扔了一个虫蛹。
“可食野生植物包括可食的野果、野菜、藻类、地衣、蘑菇等。对可食野生植物的识别是野外自下而上知识的主要内容。我国地域广大，适合各种植物生长，其中能食用的就有2000种左右。
我国常见的可食野果有：山葡萄、笃斯、黑瞎子果、茅莓、沙棘、火把果、桃金娘、胡颓子、乌饭树、余甘子等，特别是野栗子、椰子、木瓜更容易识别，是应急求生的上好食物。
常见的野菜有苦菜、蒲公英、鱼腥草、马齿苋、刺儿草、荠菜、野苋菜、扫帚菜、菱、莲、芦苇、青苔等。野菜可生食、炒食、煮食或通过煮浸食用。
但是，一般人需要在专家指导下经过一定时间的训练才能掌握这些知识，这里介绍一种最简单的鉴别野生植物有毒无毒的方法，供紧急情况下使用。通常将采集到植物割开一个小口子，放进一小撮盐，然后仔细观察是否改变原来的颜色，通常变色的植物不能食用。”
李宝强终于讲完了，众队员也都用崇敬的眼光看着李宝强，他们知道自己的路还很长，只有紧紧跟着李宝强才能学到更多，活得更好。
李宝强让队员们用燃尽的草木灰把蛇皮不断地揉搓，直到油脂干净为止，多好的皮质啊，在末日前绝对可以做好多LV蛇皮包，李宝强YY着。不过现在只能等回去以后做刀鞘了。
吃饱喝足的队员们继续行走在山间，不过此时他们的行走显得很专业，毕竟李宝强像个老太婆一般絮叨着传授了半天真功夫。
三天里李宝强在不断地传授着野外获取饮用水的方法、野外常见的伤病的防治，安营扎寨的原则等等，队员们如饥似渴地学习着，实践着，飞速地成长起来。
行军拉练途中，李宝强组织小队不断地攻击围猎野兔、山鸡、斑羚、队员们在一次次地围猎中，不断磨合，不断合作，不仅个人的射击和梭镖投掷都有了长足的进步，而且通过合作明白了一个道理，仅凭个人能力单打独斗是不行的，只有团队作战，齐心合力才能取得不断的胜利。
李宝强介绍着识别野生动物生存痕迹的方法，通过粪便，草痕，水源地和带有盐分的岩石来判断是否有动物逗留和经过，队员们受益颇深。
在经过一段密林时，李宝强忽然发现一些老松树皮上有摩擦的痕迹，松脂挂在摩擦处，地上有像是几天前的粪便，再看看地上的动物脚印，李宝强兴奋起来，这绝对是野猪活动场所。
李宝强寻找到了野猪常走的通道，命令队员们开始挖陷阱，越深越好，越宽越好，当得知是野猪陷阱，队员们也热情高涨起来。一会功夫，就挖了一个深五米宽三米的长三米的深坑，李宝强刚刚让队员用树枝布好伪装，撒上干土树叶，就听到远处“吭吃、吭吃”的声音，李宝强一阵惊喜“野猪来了！”。
李宝强急忙带领队员们在一处高坡岩石后面隐藏观察起来。
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